** 喜欢吃零食的关于小朋友，有哪些健康的休闲休闲食品可以选择？ 对于小朋友来说，选择健康休闲食品很重要。食品事儿比如坚果是关于不错的选择，它们富含蛋白质、休闲不饱和脂肪酸等营养成分；水果干也是食品事儿个好选择，如香蕉片、关于苹果条，休闲这些都比糖果、食品事儿膨化食品更健康。关于 如何挑选健康的休闲零食？ 在挑选时可以注意以下几点首先检查包装上的配料表，优先选择无添加或少添加剂的食品事儿产品；其次关注产品的营养成分表，尽量选择脂肪含量低、关于糖分低的休闲零食。最后，食品事儿要注意产品的生产日期和保质期，保证食品的新鲜。 休闲食品对于青少年身体成长有影响吗？ 是的，健康的休闲食品能为青少年的身体成长提供必要的能量和营养。但是，如果摄入过多高热量或不健康的休闲食品，则容易导致肥胖、偏食等问题，对身体健康造成不利影响。因此，在享受零食的同时也需要保持均衡饮食习惯。