** 休闲食品主要有哪些种类？关于 休闲食品主要包括坚果、糖果、休闲饼干等。食品事儿坚果如杏仁、关于核桃、休闲腰果；糖果包括奶糖、食品事儿水果糖、关于巧克力等；饼干则有曲奇饼、休闲威化饼干、食品事儿夹心饼干等多种选择。关于 选购休闲食品时应注意什么？休闲 首先注意产品的生产日期和保质期，避免购买过期产品。食品事儿其次，关于关注食品成分表，休闲尽量选择低糖、食品事儿少盐的产品。此外，要注意查看是否有添加剂，尽量减少高糖分或含过多人工色素的产品的摄入。 吃休闲食品会发胖吗？ 是的，如果长期大量食用高热量、高脂肪的休闲食品而不注意控制量，有可能会导致体重增加甚至发胖。建议适量选择健康选项并保持均衡饮食和规律运动。